Oi gente! Continuando aqui firme e forte na dieta e reeducação alimentar, trago mais uma receita daquelas bem rápidas e muito fáceis para matar a fome. O pão de queijo feito na sanduicheira é uma ótima opção para substituir o pão no café da manhã ou lanche, pois ele é sem glúten e você pode usar... Leia mais

Oi gente! Continuo firme e forte na dieta, porém confesso que andei sentindo falta de doces, pois sim eu sou uma formiga! Pior que aqui em casa sempre tem alguma tentação na geladeira e eu estou conseguindo manter meu foco. Trouxe hoje para vocês uma Receita Fit, para quando bater aquela vontade de doce... Leia mais

Oi gente! Como já comentei com vocês estou de dieta desde o dia 1º de janeiro! E a crepioca entrou na minha vida desde então! Se quiser saber do que rola no dia a dia, me segue no Instagram! Lá sempre conto as novidades em primeira mão! E com isso andei mudando alguns hábitos... Leia mais