Como as cores de roupa íntima influenciam o sono?
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Oi gente!
Você sabia que as cores de roupa íntima são capazes de interferir na sua noite de sono? É verdade que não costumamos pensar no significado das cores quando estamos em uma loja de lingerie. No entanto, elas são mais importantes do que parecem!
Pare por um momento para reparar nisso. Dê uma olhada nos seus pijamas ou conjuntos de lingerie. Existe alguma cor que se destaca e predomina sobre as outras? São cores fortes e quentes ou tons sutis e frios?
Se você dorme rapidamente e tem um sono tranquilo e sem interrupções, isso é ótimo. Agora, se você tem dificuldade para dormir e ainda encara noites agitadas, pequenas mudanças de hábito podem ajudar a melhorar isso.
É claro que os problemas do sono vão muito além da cor da roupa íntima. Alguns casos, inclusive, pedem a atenção de um profissional. Portanto, essa é apenas uma forma leve de brincar com a moda íntima, podendo ter um reflexo positivo nas suas noites.
Conheça a seguir as cores de roupa íntima, seja um conjunto de lingerie, um pijama ou uma camisola, que são capazes de contribuir para que as suas madrugadas sejam mais descansadas.
Cores de roupa íntima que influenciam o sono
É bem possível que você já tenha lido em algum lugar sobre as cores de um ambiente e como elas afetam o nosso humor. Porém não sobre as cores de roupa íntima e como elas influenciam o nosso estado de espírito.
A essa relação com as cores dá-se o nome de cromoterapia. Essa é uma prática que está entre nós desde as civilizações antigas e mostra como as tonalidades exercem a sua influência sobre a nossa mente e consequentemente o nosso corpo.
Por isso, quando for novamente a uma loja de lingerie física ou online para escolher uma lingerie para dormir, tente se lembrar das cores que vamos listar a seguir. Cada uma tem o seu propósito, mas todas ajudarão a ter uma noite de sono mais tranquila. Veja só!
Branco
Essa é a cor oficial da paz. O branco remete naturalmente à tranquilidade, ao equilíbrio das emoções, à calma e à serenidade. Se você prefere cores neutras na gaveta de lingerie, essa é, sem dúvida, uma ótima opção.
Azul
O azul é uma cor com propriedades relaxantes. Ele é responsável por desacelerar o nosso ritmo cardíaco e nos deixar mais serenas. Está precisando de boas doses de calma? Então aposte sem medo nas peças azuladas.
Verde
Essa cor é conhecida justamente por ser uma facilitadora do sono. Também é uma opção incrível para mulheres que vivem estressadas, preocupadas com as questões do dia a dia, pois inspira a tranquilidade.
Lilás
O lilás e as suas nuances têm tudo a ver com a espiritualidade. Caso você sinta que as suas emoções precisam de mais equilíbrio, essa é a sua cor. Além de ser um tom calmante, ele também é super feminino.
Na dúvida, quando estiver buscando por uma lingerie, preste atenção nas suas sensações. As lojas de lingerie possuem diversos modelos nos mais variados tons. E você, já tinha parado para pensar nas cores de roupa íntima que usa para dormir? Conta aqui nos comentários!
Beijos